jueves, 30 de enero de 2014

Una vuelta de tuerca a lo inevitable: dormir menos y hacer más cosas.




Estoy experimentando una nueva rutina de sueño que me sea más productiva, sobre todo para alguien que “siente que tiene demasiadas cosas que hacer que no hace” + 1 bebé, que ya hizo. J

Se llama Everyman y consiste en una rutina de sueño polifásico, una fase principal de 3 horas y media, y 3 siestas de 20 minutos cada una o 2 de 30. Por ahora he fracasado los primeros 3 días. Pero sigo. Que no decaiga, me digo a mí misma.

He de decir que llevar esta rutina, que de por sí es difícil de cumplir, se complica bastante cuando tu agenda diaria depende en gran medida de otra personita llamada bebé lactante, el cual, como todo el mundo sabe, demanda comer cada 3 horas, y todas las demás cosas que demanda un bebé. Pero es justamente este asunto el que me llevó a buscar una alternativa para regular mi sueño y mis horas de actividad de una manera diferente de la modalidad monofásica (la que la mayoría usa que es dormir de un tirón al menos 7 horas).

Algunas de actividades propuestas para esta modalidad, consiste en aprovechar la mañana temprano a partir de las 5 a.m para hacer actividades que te relajen como meditar, hacer ejercicios o yoga, complementar con una ducha rápida y un contundente desayuno que incluya frutas y batidos verdes.

Durante el horario típico de oficina aprovechar para hacer las tareas de trabajo y demás pendientes que se tenga, como responder correos, planificar acciones, y todo trabajo que requiera más concentración. 

Y no olvidarse de intercalar las siestas.

En mi caso, se me está haciendo muy difícil, porque en realidad mis siestas son SUS siestas, y no todas las siestas coinciden con mis ganas de dormir, además de que en realidad necesito que él duerma para poder hacer otras cosas que con él despierto se me complica.

Al margen de esto, voy a investigar este método a ver que resulta. Debo estar loca, creo yo.

lunes, 25 de noviembre de 2013

Estamos listos




Lorenzo, quiero que sepas que estoy orgullosa de ti.

Sabes perfectamente lo que tienes que hacer y cómo hacerlo, y aún ni siquiera has aparecido al mundo.

Me siento bendecida de que me hayas elegido a mí para hacer de madre por esta vida, y espero no defraudarte.

¿Qué es lo que te gustó de mí para elegirme como tu mamá? Será que te gusta la poesía, o bailar o que te cuenten historias un poco reales un poco locas? Ya me lo dirás.

Tengo un montón de cosas que contarte, un montón de escritos que compartirte. Pero no quiero agobiarte, ya me irás pidiendo tú lo que desees.

Por ahora sólo tengo este espacio entre mis brazos para cobijarte, un lugar en el mundo que proponerte, y muchas canciones y poemas que regalarte.

Habrá abuelas, abuelos, tíos, tías, primos, primas, y muchos amigos y amigas por el mundo.

Y por supuesto, tu padre, que ya te espera, que ya te sueña y no ve la hora de dormir contigo abrazado a su pecho.

¡¡Bienvenido hijo!! Estamos listos. Estamos para amarte.

domingo, 22 de septiembre de 2013

No, no me siento mejor por tener una panza



Para responder a una pregunta que me hicieron
Me puse a pensar
Y lo que pensé es lo siguiente:

Sacando todo el tema acerca del amor fraternal en proceso, el amor y demás sentimientos y sentimentalismos aledaños, olvidándonos del bebé que va adentro de la panza, y centrándonos sólo en la panza, lo que queda es una chica de menos de 60 kilos con una barriga enorme que tiene que transportar de aquí para allá.

¿Quién puede sentir que eso de llevar una panza enorme todo el día, por tanto tiempo, es lo mejor que le pasó en la vida o es el estado más hermoso en la vida de una mujer?

Tampoco, hasta ahora, he podido sacar provecho de la panza en la vida cotidiana de esta ciudad. En la calle no me ceden el paso, en el autobús o metro no me dan el asiento, en el mundo médico cuesta que escuchen tu opinión y decisión, a nadie parece importarle que aquí adentro hay un futuro bebé. Cosa inexplicable, viendo las reacciones de la mayoría de la gente cuando se habla de temas tales como el aborto, o menos aún, la pastilla del día después.


Cuando eso sucede, sobran las voces, (y los teclados en Facebook) para decir, opinar y defender el derecho a vivir de los bebés, que para ese entonces apenas llegan a llamarse embrión, pero cuando ya se han instalado en el vientre y se han formado como bebés haciendo su presencia visible en forma de panzota, nadie es capaz de cuidarlos, ni defenderlos, ni ayudar a proteger su vida con el simple gesto de ceder el lugar o el asiento en un autobús a la transportadora de la panzota que decidió llevarlos. Eso es lo mínimo, no hablemos de la falta de cobertura social, ni los derechos laborales.

La gente es hipócrita. Sobran los hipócritas.

Hasta hace poco la panza no me importaba en lo absoluto. Ahora que ya pesa,  no voy a mentir que hay veces que fastidia. Sí, claro, ya aclaré de entrada que he dejado de lado todo el tema sentimental, del bebé, para que no me quemen en la hoguera.

Pero no creo que eso pase. Ya estamos a siglos y siglos de aquellas aberraciones, por suerte no vivo en esos países donde se apedrea a la mujer o se le corta el clítoris por no comportarse como debe. No, yo vivo en uno de esos que si te quedas embarazada y peligra tu vida, te hacen parir por C0J0N3S, aunque te mueras y muera también tu engendro. Como no es mi caso, vivo tranquila, total a mí no me pasa.  

A mí a lo sumo y después de esto, me despellejarán metafóricamente con palabras, qué alivio!, mientras eso me mantenga alejada del fuego y de las piedras, feliz me quedo con chunchito disfrutando de sus pataditas, del entrenamiento de boxeo de cada mañana usando mi vejiga como bolsa y los pequeños antojos de toda la vida justificados y bien ganados, ahora sí, gracias a esta panzota.